初体験！！
最近変わったことが無い日々…
運動も全然しないしなぁ…
そんなときに母が誘ってくれたのは
ここです
MAMMUT横浜！！
ボルダリングジムです！！
ボルダリングなんて人生で初めて…
腕筋、脚筋が衰えてきている私達初心者は
最終的にヘトヘトでしたが、
2時間みっちり楽しめました！！
ボルダリングってただ簡単に登ってるわけでなく
決まったルール登り方でやっていて
とても奥が深いスポーツでした！！
シューズもチョークもレンタルできるので
動きやすい服を持って来るだけ！！
トレーナーさんが優しく教えてくれます！
更衣室もきれー！！
足洗い場まであります！！
ぜひ女性の方でもボルダリング！
やってみてください！！
帰りにスタバに寄り、
やってみました早速… 笑
新作ベイクドチーズケーキフラペチーノ
に、
エスプレッソショットとチョコソース
追加
ティラミスでした、、
甘すぎなのは大嫌いなので
普通のベイクドチーズよりかは
飲みやすく美味しかったです！！
end
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